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重庆好吃狗唯有爱与美食不可辜负在这里,发现重庆最新鲜的吃喝玩乐资讯今天少吃一块肉,明年维密你走秀……肥胖是会呼吸的痛...
01-18 07:45:07 | 阅读(1644)
为什么都想要提高新陈代谢率?新陈代谢是身体将营养转化成身体组织及能量的过程,而基础代谢率,就是指维持体温及呼吸等消耗...
01-18 07:44:30 | 阅读(1462)
5年健身行业经验谈减肥,如何消耗脂肪?请各位看清楚,5年健身行业经验并不是5年的健身经验,笔者承认不是一个在健身方面有毅...
01-13 16:50:33 | 阅读(1446)
有人说:“减肥不是技术活,而是体力活”。在家怎样锻炼能够达到减肥的效果呢?女生家中减肥健身计划,女生们只需要按照这套...
01-13 16:49:19 | 阅读(1344)
您可能不知道黑木耳也能减肥的,而且效果还不错。今天小编教你六种黑木耳减肥食谱,帮您轻松瘦身。减肥食谱一:凉拌木耳原料...
01-13 16:47:24 | 阅读(694)
不知从什么时候开始,“减肥”成为了很多人的日常状态和口头禅。不管体重多少,不喊几句“我要减肥”好像就跟不上潮流。朋友...
01-12 15:47:26 | 阅读(1619)
正在减肥的你,肯定知道这个名词:"卡路里"当然,你也肯定会知道想要不变胖,就需要"消耗卡路里>摄入的卡路里...
01-12 15:47:04 | 阅读(987)
减重是不少人的毕生志业,但要减多少才让他人觉得“你真的瘦了?”加拿大一项研究发现,以身体质量指数(BMI)的差距,对照对...
01-06 07:34:19 | 阅读(2312)
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