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张晓毓18岁的学生妹,从圆滚滚到马甲线她用300天完成蜕变你还在等什么?今天,MAX就请来这位小姑娘给我们讲述她的故事!大家...
05-15 07:22:21 | 阅读(2051)
自从发现自己得了颈椎病之后,我就不再做俯卧撑和其它力量训练了。由于缺乏运动,肢体日渐僵硬,肌肉开始缩小。原来棱角分明...
05-10 00:20:04 | 阅读(2102)
酱酱有个童鞋在霓虹国留学,走的时候120斤,过节回家,居然瘦到了90斤。word天,她在日本究竟经历了什么!她笑笑说,「其实,...
05-04 00:05:44 | 阅读(5457)
每天一杯奶,强壮中国人。这是一句在国内流传了很久的话,不过随着大家的生活水平的提高每天一杯奶的营养已经完全不能满足人...
04-11 07:44:13 | 阅读(4391)
1.爆米花如果你没有加奶油和糖,那可以安心食用,一小杯大约31大卡。2.芹菜芹菜的茎有95%是水分,因此有利于利尿,帮助减少多...
03-28 07:43:16 | 阅读(2112)
YY居住地:湖北武汉身高:165cm年龄:30职业:财务初始体重:112.4斤目前体重:99.5斤初始腰围:83cm目前腰围:71cm世间所有...
02-27 07:23:43 | 阅读(10482)
短时间不吃三餐健康或许看不出变化,但是长久下来其实对身体造成很大的影响。上班时间忙,假日睡太晚又懒得出门买东西,常常...
02-24 07:56:15 | 阅读(2218)
都说重庆只有冬夏没有春秋眼见着冬天即将过去,夏天即将到来童鞋们,你准备好露肉了吗?没有?那不如趁着还属于冬天的这点短...
02-24 07:54:59 | 阅读(3031)
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