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睡前不做瑜伽,还怎么貌美如花?睡前做一些温和的瑜伽姿势可以有效地释放一天工作和学习给身心带来的紧张和压力,帮助获得优...
07-05 10:38:28 | 阅读(1036)
商卡瑜伽的全称是“商卡*普拉刹拉那”(梵文ShankhaPrakshalana)。商卡的意思是海螺,指像海螺形状的肠脏,“普拉刹拉那”是彻...
06-26 12:46:39 | 阅读(736)
Kelsey来自美国,24岁今年3月份在自己的家乡密西根州开了瑜伽馆出生的时候她就没有左小腿9个月大的时候左大腿也截去了从小她就...
06-26 11:44:00 | 阅读(970)
瑜伽是生命的管理系统,是最全面的生活方式。它能加强、调理和治疗,作用于身体、心灵和灵魂。你从几岁开始瑜伽,你的外表和...
06-21 11:00:43 | 阅读(935)
又到了一年一度的父亲节,每个人都在用不同形式表达孝意。我们作为一个倡导瑜伽改变生活的健康生活方式引领者,当然也希望世...
06-21 10:55:25 | 阅读(1144)
白领们工作繁忙无暇运动,但又想塑形,那么偶蒙跟你分享每天短短20分钟进行简单的瑜伽练习,哪怕是零基础也能让你健康塑形。1...
06-12 15:12:22 | 阅读(640)
最初的我们,喜欢就是喜欢,不问原因,不顾后果。我想要跑,那就开始跑,自由的奔跑,不问将要跑向哪里!也许有点莫名其妙!...
06-01 11:10:00 | 阅读(992)
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东方祥云瑜伽

传承古老瑜伽的精髓,把古老印度瑜伽和现代科学养生有效结合起来,满足现代都市人群的需求。一直以来倡导老师与会员共同构建长期、有效、健康的练习方式,力求以纯正、专业的瑜伽教学,带给每一位练习者最健康的瑜伽生活方式。在极具特色的瑜伽馆里,我们可以让您亲身体验真正快乐的瑜伽生活:瑜伽体位、芳香疗法、素食文化、健康茶饮、曼陀罗语音唱颂、瑜伽沙龙的联谊……体会它们带给我们的超然和喜悦,让快乐无处不在!

江东馆:
电话:0574—87747276
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鄞州馆:
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西林禅修院:
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宁波市嵩江中路538号隆兴大厦9楼